hortaliza de hoja · Caprifoliacées
CanónigosValerianella locusta
Los canónigos son la ensalada de invierno por excelencia: sembrados a finales del verano, ofrecen sus rosetas tiernas y dulces cuando el huerto duerme. Rústicos y poco exigentes, se conforman con un rincón de tierra liberado tras las cosechas de verano y soportan el frío belga sin inmutarse.
- Dificultad
- Fácil
- Exposición
- Sol o semisombra
- Riego
- Riegos frecuentes y ligeros hasta la nascencia, después moderados; la tierra nunca debe secarse en agosto.
- Suelo
- Suelo ligero, fresco, bien asentado, sin abono fresco; prospera tras un cultivo bien abonado.
- Espaciado
- Líneas separadas de 15 a 20 cm, siembra clara en la línea o a voleo.
- Cosecha
- 60 a 90 días según la estación.
Calendario · Clima en Bélgica
Cuándo sembrar, plantar y cosechar
| Actividad | Ene | Feb | Mar | Abr | May | Jun | Jul | Ago | Sep | Oct | Nov | Dic |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Siembra en tierra | sí | sí | sí | |||||||||
| Cosecha | sí | sí | sí | sí | sí | sí |
Paso a paso
1Sembrar
Siembre de julio a septiembre, directamente en el sitio definitivo, sobre una tierra desmenuzada y, sobre todo, asentada con el rastrillo o con una tabla: los canónigos nacen mal en una tierra esponjada. Entierre muy poco las semillas, medio centímetro basta, después apriete y riegue en lluvia fina. Con mucho calor, sombree la siembra con una caja de fruta o una manta hasta la nascencia, que tarda de una a dos semanas.
2Plantar
Los canónigos no se repican: se siembran en el sitio definitivo, porque su raíz pivotante soporta mal el trasplante. Si le falta espacio en agosto, siémbrelos en bandejas alveoladas a la sombra y coloque los cepellones intactos tres semanas más tarde, cada 10 cm, sin molestar las raíces. Este método funciona también entre las líneas de puerros o de coles, que les dan sombra.
3Cuidar
Aclare a 8 o 10 cm si la siembra es densa, escarde ligeramente y desherbe a mano, porque las rosetas se dejan ahogar enseguida por el pamplina y la verónica. Riegue con regularidad a finales del verano, y casi nada desde octubre. Una manta térmica o una cajonera fría protege de las heladas fuertes y sobre todo de la nieve fundente que ensucia las hojas.
4Cosechar
Recoja las rosetas enteras con un cuchillo, cortando justo bajo el cuello, en cuanto alcancen de 6 a 8 cm de diámetro. Coseche preferiblemente sin helada, a última hora de la mañana, cuando las hojas han recuperado su flexibilidad. Tome solo lo que vaya a consumir ese mismo día: los canónigos se conservan mucho mejor en la tierra que en el frigorífico, y se cosechan así todo el invierno.
5Conservar
Los canónigos son frágiles: lávelos en varias aguas para quitar la arena, escurra con delicadeza y consuma en dos días. Envueltos en un paño húmedo en el cajón de las verduras, aguantan tres días como mucho. No se congelan y apenas se cocinan, salvo brevemente en sopa o en crema; deje por tanto las plantas en la tierra y recoja a medida que las necesite.
Para profundizar en el tema
Plantar correctamente, cuidar adecuadamente
Cómo plantar correctamente
Elegir el lugar
Los canónigos crecen casi en cualquier parte, pero dan lo mejor en un bancal soleado, que capta los escasos rayos de invierno, y cuya tierra sea fresca sin estar empapada. Suceden perfectamente a las patatas tempranas, las cebollas, el ajo o las judías, arrancados entre julio y septiembre, y se deslizan entre las líneas de puerros o al pie de las coles, cuya sombra ligera les gusta en agosto. Evite los suelos que permanecen encharcados en invierno, donde las rosetas se pudren, y no vuelva a sembrarlos dos años seguidos en el mismo sitio.
Preparar una tierra fina y asentada
Al contrario que la mayoría de las hortalizas, los canónigos quieren una tierra firme, no un lecho esponjado. No cave: rasque solo la superficie sobre cinco centímetros para retirar los restos del cultivo anterior y las malas hierbas, rastrille finamente y después apriete con el dorso del rastrillo, una tabla o un rodillo. No hace falta ningún aporte de compost ni de abono: los canónigos se conforman con los restos del cultivo anterior y se vuelven sensibles a las enfermedades en una tierra demasiado rica. Si el suelo está muy seco en agosto, riegue el bancal la víspera de la siembra, nunca justo después, para evitar la costra.
Sembrar en el momento oportuno
En Bélgica, la ventana útil va de mediados de julio a finales de septiembre. Una siembra de finales de julio o principios de agosto da las rosetas más grandes desde octubre; una siembra de finales de agosto a mediados de septiembre abastece todo el invierno, con rosetas más pequeñas, y rebrota en primavera; pasado el 1 de octubre, solo una cajonera o un túnel permite una cosecha, en marzo. Siembre en líneas separadas de quince a veinte centímetros, una semilla por centímetro, o a voleo a razón de dos gramos por metro cuadrado. Cubra con cinco milímetros de tierra fina, apriete de nuevo y riegue en lluvia.
Lograr la nascencia en pleno calor
Los canónigos germinan entre 10 y 20 °C y se resisten por encima: es el verdadero reto de una siembra de agosto. Siembre al atardecer y cubra después la siembra con una tabla, una caja de fruta vuelta del revés o una malla de sombreo, que retirará en cuanto aparezcan los primeros brotes, tras una o dos semanas. Riegue cada tarde en lluvia muy fina para mantener la superficie húmeda sin apelmazarla. Utilice semillas de menos de dos años, la capacidad germinativa cae rápido. También puede pregerminar las semillas tres días en un paño húmedo en un lugar fresco antes de sembrar: la nascencia es más rápida y más regular.
Sembrar en cepellón y plantar
Si el bancal no está libre en agosto, siembre en bandejas alveoladas o en cepellones prensados, tres o cuatro semillas por alveolo, a la sombra y al fresco. Tres semanas después, cuando las plántulas tengan cuatro hojas, plante los cepellones enteros, sin desmenuzarlos, cada diez centímetros en todos los sentidos, en una tierra asentada y regada. Este método sale muy bien y permite ocupar un bancal en cuanto se libera, o deslizar matas entre las coles de invierno. Las plantas compradas en el vivero se colocan del mismo modo, hasta mediados de octubre.
En maceta o en jardinera
Los canónigos son perfectos en jardinera o en cajón de doce a quince centímetros de profundidad, en un balcón, un alféizar o una terraza. Llene con sustrato apretado, siembre a voleo, cubra con unos milímetros, apriete con la mano y riegue. Coloque al fresco y a la sombra hasta la nascencia, después al sol. La jardinera puede quedarse fuera todo el invierno; acérquela a un muro con heladas fuertes. Riegue poco, solo cuando la superficie esté seca. Una jardinera de un metro proporciona una ensalada por semana de noviembre a marzo, cortando roseta a roseta.
Los errores del principiante
El primer error es sembrar en una tierra recién cavada y mullida: las semillas se hunden demasiado y la nascencia es mísera. El segundo es sembrar demasiado pronto, en junio, con el calor, o demasiado tarde, en octubre, con el frío. Enterrar las semillas a dos centímetros, regarlas con la manguera a chorro o dejar que la superficie se seque entre dos lluvias lo compromete todo. Sembrar demasiado denso sin aclarar produce rosetas minúsculas y un foco de oídio. Por último, desechar una siembra que no ha mostrado nada tras una semana es prematuro: los canónigos se toman su tiempo, a veces tres semanas.
Cuidar adecuadamente
Regar ligero, y luego casi nada
Hasta la nascencia, mantenga la superficie húmeda con riegos finos cada tarde. Después, riegue cada tres o cuatro días con tiempo seco en agosto-septiembre, cinco litros por metro cuadrado, preferiblemente por la mañana. Desde octubre, las lluvias bastan y el riego se vuelve perjudicial: demasiada humedad favorece el oídio, la roya y la podredumbre de las rosetas. Bajo cajonera o túnel, un riego ligero cada dos o tres semanas con tiempo suave basta para todo el invierno. No moje nunca el follaje por la tarde, y ventile el abrigo cada día sin helada.
No abonar, desherbar
Los canónigos no necesitan ningún abono ni purín: en tierra demasiado rica se ahílan, amarillean y cogen todas las enfermedades. El único cuidado indispensable es el desherbado a mano, regular y atento, porque pamplina, verónica y poa nacen al mismo tiempo que ellos y los ahogan en pocas semanas en nuestros otoños suaves. Pase cada diez días en septiembre-octubre, después una vez al mes. Basta con un escardado muy superficial entre las líneas; las raíces están cerca de la superficie. No acolche, o solo con un centímetro de cáñamo, para mantener las rosetas limpias sin confinarlas.
Aclarar y airear
Cuando las plántulas tengan tres o cuatro hojas, aclare a ocho o diez centímetros retirando las más débiles. Las rosetas demasiado apretadas se quedan pequeñas, se alargan y se enmohecen por dentro. Una siembra a voleo se aclara recortando con tijeras las zonas demasiado densas. A partir de noviembre, retire a medida que aparezcan las hojas exteriores amarillas o viscosas, y las plantas enteras que se hayan podrido tras la nieve. Una manta térmica colocada sobre arcos, en lugar de directamente sobre las plantas, mantiene las hojas secas y limpias, lo que cuenta más que la temperatura.
Prevenir oídio, roya y babosas
El oídio, fieltro blanco sobre las hojas, y la roya, pústulas pardas, aparecen en los otoños suaves y húmedos sobre siembras demasiado densas. Siembre claro, aclare, desherbe, no riegue el follaje y elimine las rosetas afectadas; una pulverización de decocción de cola de caballo en septiembre limita la propagación. Las babosas roen las plantas jóvenes en agosto-septiembre: tablas trampa levantadas cada mañana, caza con linterna frontal, cenizas o cáscaras con tiempo seco. En invierno, palomas y conejos atacan las rosetas cuando todo escasea: una manta o una red los mantiene a distancia. Elija variedades resistentes al oídio como Vit o Trophy.
A lo largo de la temporada
En julio, prepare y apriete el bancal liberado por las patatas o las cebollas. En agosto, siembre dos veces con quince días de intervalo, sombree, riegue cada tarde hasta la nascencia. En septiembre, aclare, desherbe, siembre una última vez, coloque la red contra las babosas. En octubre, desherbe de nuevo, deje de regar, empiece a cosechar la primera siembra. En noviembre-diciembre, instale arcos y manta, coseche sin helada. En enero-febrero, quite la nieve de la manta, retire las hojas podridas, coseche. En marzo, recoja lo que quede antes de la floración, y devuelva después el bancal a las siembras de primavera.
Cosechar y prolongar
Corte las rosetas enteras con un cuchillo justo bajo el cuello, en cuanto midan de seis a ocho centímetros de diámetro, empezando por las más grandes para dejar crecer las demás. Coseche a última hora de la mañana, sin helada, cuando las hojas han recuperado su flexibilidad, y solo para la comida del día. Una roseta de la que corte solo las hojas exteriores rebrota una vez. Para prolongar hasta abril, mantenga una siembra tardía bajo cajonera, y deje florecer dos o tres plantas en abril-mayo: los canónigos se resiembran solos, y encontrará en septiembre plántulas gratuitas para trasplantar.
Adquirir semillas o plántulas
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Busque «canónigos» en DreschflegelDel huerto al plato
Y después, lo disfrutamos
Lo que aporta
Ensalada rica en vitamina B9, en betacaroteno y en hierro, con un contenido en omega-3 notable para una verdura de hoja.
En la cocina, sencillamente
Sírvalos crudos con taquitos de beicon, nueces y dados de remolacha cocida, o como acompañamiento clásico de una morcilla blanca de fiesta.
Vivir bien
Recoger una ensalada fresca una mañana de enero, cuando todo parece dormido, es una pequeña victoria que calienta el invierno.
No se lo pierda tampoco
Otras hortalizas
Puerro
Allium porrum
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Lactuca sativa
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Spinacia oleracea
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Eruca vesicaria subsp. sativa