Hülsenfrucht · Fabacées
Dicke BohneVicia faba
Robust und unkompliziert ist die Dicke Bohne die erste Hülsenfrucht, die schon am Ende des Winters den Gemüsegarten belegt. Ihre schwarz-weißen Blüten duften im April, ihre samtigen Hülsen kommen im Juni. Ein altes Gemüse, das mit Macht zurückkehrt, zart und fein, wenn es jung gepflückt wird.
- Schwierigkeitsgrad
- Einfach
- Ausstellung
- Sonne oder Halbschatten
- Bewässerung
- Maßvoll, mehr zur Blüte, wenn das Frühjahr trocken ist
- Boden
- Tiefgründig, frisch, lehmig oder schluffig, verträgt schwere Böden
- Abstand
- 10 bis 15 cm in der Reihe, 40 cm zwischen den Reihen
- Ernte
- 90 bis 120 Tage nach der Frühjahrsaussaat
Kalender · Das belgische Klima
Wann sollte man säen, pflanzen und ernten?
| Tätigkeit | Jan | Feb | Mär | Apr | Mai | Jun | Jul | Aug | Sep | Okt | Nov | Dez |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Aussaat im Freiland | ja | ja | ja | ja | ja | |||||||
| Ernte | ja | ja |
Schritt für Schritt
1Aussäen
Säen Sie von Mitte Februar bis April direkt an Ort und Stelle, sobald sich der Boden bearbeiten lässt, oder im Oktober und November zum Überwintern in unseren milden Lagen. Stecken Sie die großen Samen fünf Zentimeter tief, alle zehn bis fünfzehn Zentimeter, in Einzel- oder Doppelreihen mit vierzig Zentimetern Abstand. Das Auflaufen dauert bei kühlem Wetter zwei bis drei Wochen. Eine Nacht Einweichen beschleunigt die Keimung. Schützen Sie mit einem Netz vor Krähen.
2Pflanzen
Die Dicke Bohne wird an Ort und Stelle gesät und braucht kein Verpflanzen, doch eine Aussaat in Töpfe unter kaltem Schutz Ende Januar, Ende Februar gepflanzt, umgeht Nager und zu nasse Böden. Pflanzen Sie die Jungpflanzen dann, ohne den Ballen zu zerbrechen, in derselben Tiefe in gelockerte Erde ohne frische Düngung. Setzen Sie von Anfang an Pfähle an die Reihenenden, um später eine Stützschnur zu spannen.
3Pflegen
Hacken Sie zwischen den Reihen und häufeln Sie die Pflanzen an, wenn sie zwanzig Zentimeter erreichen, um sie gegen Wind zu verankern. Spannen Sie eine oder zwei Schnüre entlang der Reihen, die mit Hülsen beladenen Stängel kippen leicht um. Gießen Sie nur bei anhaltender Trockenheit, vor allem zur Blüte. Sobald sich die ersten Hülsen bilden, knipsen Sie die Triebspitzen ab: Das beschleunigt die Reife und nimmt den schwarzen Blattläusen ihren Lieblingsteil.
4Ernten
Ernten Sie von Juni bis Juli, beginnend mit den unteren Hülsen. Um sie ganz zu essen, pflücken Sie sie ganz jung, bei sieben oder acht Zentimetern. Für frische Kerne warten Sie, bis die Hülsen gewölbt, aber noch grün und weich sind und die Kerne die Größe eines Fingernagels haben. Zu reif werden sie mehlig. Knicken Sie die Hülsen mit einer kurzen Bewegung nach unten ab. Lassen Sie die Wurzeln nach der Kultur in der Erde.
5Lagern
Frisch halten sich Dicke Bohnen in der Hülse drei Tage im Kühlen. Ausgepalt und nach einer Minute Blanchieren von ihrer Haut befreit, lassen sie sich perfekt einfrieren und behalten ihre Süße. Für Trockenbohnen lassen Sie die Hülsen an der Pflanze reifen und trocknen, palen sie aus und trocknen die Kerne noch eine Woche, bevor Sie sie in einem luftdichten Glas vor Samenkäfern geschützt lagern, eventuell nach drei Tagen im Gefrierschrank.
Weiterführende Informationen
Richtig pflanzen, richtig pflegen
Richtig pflanzen
Den Standort wählen
Die Dicke Bohne stellt geringe Ansprüche an Licht und Wärme: Ein sonniges oder leicht halbschattiges Beet genügt ihr, und sie schätzt besonders die schweren, lehmigen oder schluffigen Böden, die in Belgien so häufig sind. Was sie fürchtet, ist der Wind, der ihre hohen, mit Hülsen beladenen Stängel umlegt: Stellen Sie sie in den Schutz einer Hecke oder Mauer oder planen Sie eine Stütze. Sie eignet sich perfekt zum Erschließen einer neuen Parzelle, verbessert den Boden für das nächste Gemüse und verträgt sich gut mit Kartoffeln. Setzen Sie sie erst nach drei oder vier Jahren wieder an dieselbe Stelle und halten Sie Abstand zu Zwiebeln.
Den Boden vorbereiten
Die Dicke Bohne verträgt schwere Böden, will aber für ihre Pfahlwurzeln eine tiefgründig gelockerte Erde. Lockern Sie ab Herbst mit der Grabegabel fünfundzwanzig Zentimeter tief, ohne zu wenden, und arbeiten Sie eine Schaufel reifen Kompost pro Quadratmeter ein. Stickstoffdünger ist unnötig, die Pflanze bindet den Stickstoff selbst, aber ein etwas kalkhaltiger Boden gefällt ihr: In sauren Böden hilft im Herbst eine Handvoll Holzasche oder Kalk pro Quadratmeter. Für eine Aussaat im Februar decken Sie das Beet zwei Wochen vorher mit einem Vlies oder Karton ab, um eine abgetrocknete, bearbeitbare Erde zu haben.
Zum richtigen Zeitpunkt säen
Zwei Zeitfenster sind in Belgien möglich. Die Frühjahrsaussaat zwischen dem 15. Februar und Ende März, sobald die Erde nicht mehr durchnässt ist, bleibt überall die sicherste. Die Herbstaussaat vom 20. Oktober bis 15. November mit einer robusten Sorte wie Aguadulce überwintert in Flandern, in Brabant und im Hennegau problemlos und bringt eine drei Wochen frühere Ernte, die den schwarzen Blattläusen zuvorkommt; in den Ardennen ist sie riskanter. Säen Sie fünf Zentimeter tief, ein Samen alle zehn bis fünfzehn Zentimeter, in Doppelreihen mit zwanzig Zentimetern Abstand und sechzig Zentimetern zwischen den Paaren.
Pikieren und auspflanzen
Die Dicke Bohne verträgt das Verpflanzen erstaunlich gut, solange sie jung ist. Wenn Ihr Boden im Februar nass bleibt oder Krähen und Wühlmäuse die Reihen plündern, säen Sie Ende Januar unter kaltem Schutz in Töpfe von sieben Zentimetern, ein Samen pro Topf, und pflanzen Ende Februar oder Anfang März die zehn Zentimeter großen Pflanzen, ohne den Ballen zu zerbrechen, im selben Abstand wie bei einer Direktsaat. Drücken Sie am Fuß fest an. Diese Methode ist auch ideal, um Lücken in einer direkt gesäten Reihe zu füllen. Setzen Sie die Stützpfähle an den Reihenenden gleich bei der Pflanzung, statt später die Wurzeln zu verletzen.
Im Topf oder Kübel
Die Dicke Bohne gelingt im tiefen Kübel auf einem kühlen Balkon, sofern Sie eine Zwergsorte wie The Sutton wählen, die fünfzig Zentimeter nicht überschreitet. Planen Sie ein Gefäß von dreißig Litern und dreißig Zentimetern Tiefe für acht bis zehn Pflanzen, gewöhnliche Blumenerde ohne Dünger, und säen Sie ab Februar oder auf einem geschützten Balkon im November. Gießen Sie bis zur Blüte maßvoll, danach regelmäßig. Stellen Sie den Kübel windgeschützt auf oder umspannen Sie ihn mit einer Schnur. Die Ernte ist eher ein Vergnügen als ein Vorrat, aber die duftenden Blüten und die Bienen, die sie besuchen, sind den Platz allein schon wert.
Die Anfängerfehler
In wassergesättigte Erde säen, in der die großen Samen faulen. Bis April warten, was die zarten Spitzen genau zur Blüte den schwarzen Blattläusen ausliefert. Zu dicht oder in Einzelreihen ohne Stütze säen und nach einem Maigewitter die Stängel am Boden vorfinden. Mit Mist oder Stickstoffdünger füttern, völlig umsonst. Das Entspitzen bei den ersten Hülsen vergessen. Zu spät ernten, Hülsen mit mehligen Kernen und dicker Haut. Die Pflanzen am Ende ausreißen, statt sie am Wurzelhals abzuschneiden. Die Krähen die Samen ausgraben lassen, weil in den ersten zwei Wochen das Netz fehlt.
Richtig pflegen
Richtig gießen
Im Februar oder November gesät, findet die Dicke Bohne in den belgischen Regenfällen bis April alles, was sie braucht, und ihre tiefen Wurzeln holen sich das Wasser. Der einzige kritische Moment ist die Blüte und die Hülsenfüllung von Mitte April bis Juni: Ist das Frühjahr trocken, gießen Sie dann ein- oder zweimal pro Woche reichlich, zehn Liter pro Reihenmeter, an den Fuß. Wassermangel in dieser Phase lässt die Blüten abfallen. Benetzen Sie das Laub nicht, Rost und Botrytis entwickeln sich auf feuchten Blättern. Nach Erntebeginn stellen Sie das Gießen ganz ein.
Mulchen und düngen
Wie alle Hülsenfrüchte erzeugt die Dicke Bohne ihren eigenen Stickstoff und braucht keinerlei Dünger; eine Gabe würde ihr Wachstum weich und für Blattläuse attraktiver machen. Mulchen Sie ab Mitte April, wenn die Pflanzen zwanzig Zentimeter groß sind und der Boden sich erwärmt hat, mit fünf Zentimetern getrocknetem Rasenschnitt, Laub oder Stroh: Die Bodenfeuchte verlängert die Blüte und reduziert das Gießen im Mai. Nach der Ernte schneiden Sie die Stängel bodennah ab und lassen die Wurzeln in der Erde, ihre Knöllchen geben den Stickstoff frei für Lauch, Kohl oder Rüben, die ab Juli nachfolgen.
Anhäufeln, stützen, entspitzen
Wenn die Pflanzen zwanzig Zentimeter erreichen, hacken und häufeln Sie sie fünf Zentimeter hoch an, um sie zu verankern. Hohe Sorten übersteigen einen Meter und kippen unter dem Gewicht der Hülsen um: Setzen Sie alle zwei Meter auf jeder Seite der Reihe einen Pfahl und spannen Sie zwei Schnüre in vierzig und achtzig Zentimetern Höhe, die die Stängel einfassen. Sobald sich die ersten unteren Hülsen bilden, meist Anfang Mai, knipsen Sie die Spitze jedes Stängels auf fünf bis zehn Zentimetern ab. Dieser Handgriff lenkt den Saft in die Hülsen, verfrüht die Ernte um zehn Tage und beseitigt den zarten Teil, den die schwarzen Blattläuse zuerst besiedeln.
Krankheiten und Schädlingen vorbeugen
Die schwarze Blattlaus ist der Feind des Mai: Frühe Aussaat und Entspitzen erledigen das Wesentliche. Ergänzen Sie mit einer Spritzung von auf 5 % verdünnter Schmierseife auf die Kolonien und lassen Sie Marienkäfer und Schwebfliegen arbeiten, angelockt durch ein paar einfache Blüten in der Nähe. Gegen Krähen und Wühlmäuse ein Netz über der Aussaat in den ersten zwei Wochen. Rost erscheint am Ende der Kultur bei feuchtem Wetter als orangefarbene Pusteln: Halten Sie guten Abstand, benetzen Sie die Blätter nicht und reißen Sie befallene Pflanzen nach der Ernte aus, ohne sie zu kompostieren. Schokoladenbraune Flecken auf dem Laub sind ein Botrytis, gefördert durch Feuchtigkeit und Kaliummangel.
Im Lauf der Saison
Ende Oktober oder November: Herbstaussaat in milden Regionen. Ende Januar: Aussaat in Töpfe unter kaltem Schutz. Mitte Februar bis März: Frühjahrsaussaat an Ort und Stelle, Krähennetz, Pfähle an den Enden. April: Anhäufeln, Stützschnüre, Mulchen, duftende Blüte. Anfang Mai: Entspitzen bei den ersten Hülsen, Kontrolle auf Blattläuse, Gießen bei trockenem Frühjahr. Juni: Ernte von unten nach oben, alle drei bis vier Tage. Anfang Juli: Ernteende, Schnitt am Wurzelhals, Folgekultur auf dem angereicherten Beet. August: Sortieren und Trocknen des Saatguts, drei Tage im Gefrierschrank gegen den Samenkäfer.
Ernten und verlängern
Ernten Sie von unten nach oben, in zwei oder drei Durchgängen im Abstand von einigen Tagen. Für Dicke Bohnen, die man im Ganzen isst, pflücken Sie die Hülsen bei sieben oder acht Zentimetern. Für die Kerne warten Sie, bis die Hülse gut gewölbt, aber weich, noch grün und glänzend ist, mit Kernen von der Größe eines Fingernagels, deren Nabel noch weiß oder grün ist; schwarz kündigt er einen mehligen Kern an. Lösen Sie die Hülse mit einer kurzen Bewegung nach unten. Um die Ernte zu strecken, kombinieren Sie eine Herbstaussaat mit zwei Frühjahrsaussaaten im Abstand von drei Wochen. Die letzten Hülsen, an der Pflanze getrocknet, liefern das Saatgut fürs nächste Jahr.
Saatgut oder Setzlinge besorgen
Saatgut und Setzlinge: Wo Sie diese finden können
Eine Auswahl seriöser Saatguthändler, die in Ihr Land liefern, wobei die nächstgelegenen zuerst aufgeführt werden. Evadya erhält keinerlei Provision: Es handelt sich um Adressen, die wir aufgrund ihrer Seriosität empfehlen.
Semailles
Für Belgischer Saatgutzüchter, Bio- und Vermehrungssaatgut, über 250 regionale Sorten, auf das belgische Klima abgestimmter Anbaukalender.
Dagegen Kleiner Betrieb: begrenztes Sortiment an Hybriden und mögliche Lieferengpässe in der Hochsaison.
dicke bohne bei Semailles suchenKokopelli
Für Die größte europäische Sammlung alter, biologisch angebauter und vermehrbarer Sorten; sehr ausführliche Anbaubeschreibungen.
Dagegen Keine Hybriden und keine Setzlinge, in der Saison gelegentlich lange Lieferzeiten, etwas höhere Preise.
Zum ShopFerme de Sainte Marthe
Für Traditionsreicher Bio-Saatguthersteller, Saatgut und Jungpflanzen, alte Sorten, Nährwertangaben und Kochtipps.
Dagegen Versand aus der Loire: Versandkosten nach Belgien und in die Schweiz; die Pflanzen sind beim Transport empfindlich.
dicke bohne bei Ferme de Sainte Marthe suchenGraines Baumaux
Für Riesige Auswahl (über 500 Tomatensorten), ertragreiche F1-Hybriden und alte Sorten nebeneinander, Setzlinge der aktuellen Saison.
Dagegen Nur wenige Bio-Produkte, veraltete Website, eher Katalogbeschreibungen als Anbaueinzelheiten.
dicke bohne bei Graines Baumaux suchenVreeken’s Zaden
Für Sehr umfangreiches niederländisches Sortiment, günstige Preise, zahlreiche Sorten, die an das Klima in den Benelux-Ländern angepasst sind.
Dagegen Website ausschließlich auf Niederländisch, begrenzte Auswahl an Bio-Produkten.
dicke bohne bei Vreeken’s Zaden suchenDe Bolster
Für Niederländischer Bio-Saatgutzüchter, Vermehrungssaatgut, gute Auswahl für kühle Klimazonen.
Dagegen Kürzerer Katalog, Website auf Niederländisch.
dicke bohne bei De Bolster suchenZollinger Bio
Für Schweizer Bio-Saatgut, an die Höhenlage und die Mikroklimata angepasste Sorten, ein einzigartiger phänologischer Kalender.
Dagegen Schweizer Preise und Zollgebühren bei Lieferungen aus der Europäischen Union.
dicke bohne bei Zollinger Bio suchenBingenheimer Saatgut
Für Eine deutsche Referenz für Bio- und biodynamischen Anbau: frei bestäubte Sorten, speziell für Hobbygärtner ausgewählt.
Dagegen Website auf Deutsch, Versandkosten außerhalb Deutschlands.
dicke bohne bei Bingenheimer Saatgut suchenDreschflegel
Für Zusammenschluss von Bio-Erzeugern, seltene und regionale Sorten, Erhaltung von bäuerlichem Saatgut.
Dagegen Kleine Mengen, ein eher engagierter als praktischer Katalog, Website auf Deutsch.
dicke bohne bei Dreschflegel suchenVom Gemüsegarten auf den Teller
Und dann genießen wir es
Was es bietet
Die frische Dicke Bohne ist reich an pflanzlichem Eiweiß, Ballaststoffen, Vitamin B9 und Eisen. Sie sättigt nachhaltig bei moderatem Kaloriengehalt.
Einfach in der Küche
Ausgepalt, blanchiert und gehäutet werden junge Dicke Bohnen roh mit Salz und einem Stück Ziegenkäse gegessen oder mit Minze auf geröstetem Brot zerdrückt.
Gut leben
Der Duft blühender Dicker Bohnen an einem Aprilmorgen ist das erste Zeichen, dass der Gemüsegarten nach dem Winter wieder zum Leben erwacht.
Entdecken Sie auch