wortelgroente · Brassicacées

RaapBrassica rapa subsp. rapa

De onterecht gemeden raap wint zijn goede naam terug wanneer hij jong, mals en zoet wordt geoogst. Hij groeit snel, gedijt goed in onze koele lente- en herfstmaanden en levert twee oogsten per jaar op. Ook de jonge bladeren zijn geschikt voor bereiding. Een traditionele groente die u zonder vooroordelen opnieuw kunt ontdekken.

Raap (Brassica rapa subsp. rapa)
Photo : Thomon · CC BY-SA 4.0 · bachelordiploma · Wikimedia Commons
Moeilijkheidsgraad
Eenvoudig
Tentoonstelling
Zon of halfschaduw
Bewatering
Regelmatig en vaak, de grond altijd vochtig
Vloer
Vochtig, los, humusrijk, niet-kalkhoudend
Afstand
10 tot 15 cm binnen de rij, 30 cm tussen de rijen
Oogst
50 tot 70 dagen na het zaaien

Kalender · Het Belgische klimaat

Wanneer moet men zaaien, planten en oogsten?

Activiteit Jan Feb Maa Apr Mei Jun Jul Aug Sep Okt Nov Dec
Zaaien in de volle grond ja ja ja ja
Oogst ja ja ja ja ja

Stap voor stap

1Zaaien

Zaai in de volle grond van maart tot april voor een voorjaarsoogst, en van half juli tot eind augustus voor een herfstoogst, die het meest overvloedig is. Trek voren van één centimeter diep met een onderlinge afstand van dertig centimeter, zaai dun en bedek met fijne aarde. Druk de grond licht aan en besproei met een fijne nevel. Het ontkiemen duurt een week. Een insectenwerend doek dat direct bij het zaaien wordt aangebracht, voorkomt schade door koolkevers en koolvliegen.

2Planten

De raap wordt altijd ter plaatse gezaaid; de penwortel verdraagt het overplanten niet. Om in het voorjaar een voorsprong te nemen, kunt u eind februari onder een kweekbak of een plastic tunnel in opgewarmde grond zaaien. Kies een standplaats waar de afgelopen drie jaar geen kool, radijs of andere kruisbloemigen zijn geteeld, om koolhernia te beperken. De raap doet het uitstekend na een teelt van erwten of veldbonen, die de bodem met stikstof hebben verrijkt.

3Onderhouden

Dun de plantjes uit tot een afstand van tien centimeter wanneer de zaailingen drie of vier bladeren hebben, en schoffel vervolgens regelmatig. Geef regelmatig water, vooral in de zomer, om de grond vochtig te houden: een raap die te weinig water heeft gehad, wordt vezelig, scherp en hol. Leg mulch aan zodra de plantjes goed geworteld zijn. Laat het insectengaas tot aan de oogst op zijn plaats zitten; dit biedt de beste bescherming tegen bladluizen en vliegen.

4Oogsten

Oogst de voorjaarsrapen in mei-juni, zodra ze de grootte van een pingpongbal hebben bereikt; ze zijn dan mals en sappig. Herfstrappen worden van september tot november geoogst, wanneer ze iets groter zijn, vóór de eerste strenge vorst. Trek het loof eruit nadat u de grond hebt bevochtigd. Laat ze niet groter worden dan zeven of acht centimeter, anders verliezen ze hun fijne textuur. De jonge bladeren kunt u tegelijkertijd plukken.

5Bewaren

Lente-rapen zijn in de koelkast een week houdbaar, zonder bladeren. Herfstrapen zijn twee tot drie maanden houdbaar in de kelder, in vers zand, nadat ze zijn gedroogd. Ze kunnen ook in de volle grond worden bewaard onder een dikke laag mulch tot de eerste strenge vorst. Na twee minuten blancheren kunt u ze in blokjes invriezen. Bij melkzuurfermentatie samen met wortelen vormen ze een knapperige smaakmaker.

Van de moestuin naar het bord

En daarna genieten we ervan

Wat het te bieden heeft

De raap is licht en licht verteerbaar en bevat vitamine C, kalium, vezels en zwavelverbindingen die kenmerkend zijn voor kruisbloemige groenten. De bladeren zijn rijk aan calcium.

Eenvoudig in de keuken

Jonge rapen, die in de pan met een beetje boter, suiker en water worden gebakken tot ze glanzen, worden geserveerd bij een braadstuk of een visgerecht uit de maand mei.

Goed leven

Het serveren van geglaceerde rapen aan gasten die ervan overtuigd zijn dat ze er niet van houden, en te zien hoe zij zich nog een portie opscheppen, behoort tot de kleine overwinningen van de tuinier-kok.